Bilinçsizce yapılan spor aktiviteleri kalp krizi riskini artırıyor

Günay, kalp krizine neden olan başlıca etkenlerin genetik yatkınlık, kötü beslenme, hareketsizlik ve sigara kullanımı olduğunu, hazırlıksız yapılan sporun ise bu süreci hızlandırarak kalp damarlarındaki plakların yırtılmasına ve ani kalp krizine neden olabileceğini belirtti.

Son bir yıl içinde üç farklı genç hastasının halı saha maçları sonrası kalp krizi geçirdiğine tanık olduklarını anlatan Uzman Dr. Günay, bunlardan birinin 19 yaşında olduğunu ifade ederek, “Geçen günlerde bir hastamız gelmişti 19 yaşında. Kendisinde bir göğüs ağrısı oluyor ama öyküyü derinleştirdiğimizde kendisinin bir gün önce halı saha maçı yaptığını tespit ediyoruz. Ondan sonra ağrısı ufak ufak oluyor ve bir gün sonra artıyor. Acile başvurduğunda kalp kriziyle ilişkili bir şey tespit ediyoruz. Ondan sonra hastayı biz acil anjiyoya aldık. Anjiyoda hastanın kalp damarının birinde yüzde 100 tıkanıklık olduğunu tespit ettik. Orada bir pıhtı vardı, gerekli müdahale sonrası hastanın göğüs ağrısı geçti, hemen rahatladı. İşlem yaptıktan sonra yoğun bakıma aldık. Bu süreçte birkaç günlük takibimiz oldu. Takipten sonra hastayı şifayla taburcu ettik” diye konuştu.

“Spor bilinçli yapılmalı”

Sporun sağlık için önemli olduğunu ancak bilinçsizce yapıldığında ciddi riskler doğurduğunu vurgulayan Günay, şu ifadeleri kullandı:

“Halı saha gibi yoğun tempolu egzersizler, altta yatan kalp rahatsızlığı, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği veya aile öyküsü olan bireylerde ani kalp krizine yol açabilir. Bu yüzden halı saha gibi aktivitelerden önce mutlaka kalp muayenesi yaptırılmalı. Aksi halde kişi hastaneye bile ulaşamadan yaşamını yitirebilir.”

Günay ayrıca sağlıklı yaşam için düzenli egzersiz, dengeli beslenme, sigaradan uzak durma ve hareketsiz yaşam tarzından kaçınılması gerektiğini ifade ederek, kalp hastalıklarının sadece yaşlılara özgü olmadığını, gençlerde de görülme sıklığının arttığını söyledi.

“Spor yapalım ama akılla yapalım” diyen Uzman Dr. Günay, özellikle gençlere bu konuda daha dikkatli olmaları çağrısında bulundu.