Karaciğeri resetleyip kan şekerini düşürüyor: İşte sihirli baharatın bilinmeyen faydaları

Doğal tıpta hiperglisemiyle mücadelede kullanılan biberiye, karbonhidratların kana karışma hızını yavaşlatıyor. Aynı zamanda insülin üretimini sağlayan pankreas hücrelerini koruyarak diyabet riskine karşı doğal bir destek sunduğu ortaya çıktı.

SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIYOR, KARACİĞERİ GÜÇLENDİRİYOR

Biberiye özünün antibakteriyel özellikleri sayesinde mide mukozasını koruduğu, mide ülseri riskini azalttığı ve sindirim sürecini hızlandırdığı biliniyor. Aynı zamanda safra üretimini teşvik ederek bağırsakları rahatlatıyor. Karaciğer üzerindeki olumlu etkileriyle detoks sürecine katkıda bulunuyor ve bazı ilaçların neden olduğu hücre hasarını azalttığı ortaya çıktı.

GÜÇLÜ BİR ANTİOKSİDAN KAYNAĞI

Serbest radikallerle savaşan biberiye, kalp hastalıkları ve kanser gibi kronik rahatsızlıklara karşı koruyucu etki gösteriyor. Cilt yenilenmesini destekleyen bu bitkinin akne ve egzama gibi sorunlarda da fayda sağladığı bildiriliyor. Ayrıca beyni oksidatif stresten koruyarak hafıza kaybı ve bunama riskini azaltmada da etkili olduğu belirtildi.

NASIL KULLANILMALI?

En yüksek fayda taze biberiyeden elde ediliyor. Saksıda yıl boyunca yetiştirilebilen bu bitki; kızarmış et, balık, patates, çorba, sos, hatta kek ve tatlılarda kullanılabiliyor. Limonata veya çaylara aroma katmak için de tercih edilebiliyor. Ayrıca banyo suyuna birkaç damla biberiye yağı eklenmesi durumunda sinir sistemini yatıştırıcı ve uykuyu kolaylaştırıcı etkiler sağladığı ifade edildi.